Sprzęt potrzebny do trenowania MMA

Wygodna i trwała odzież

Coraz większą popularnością w Polsce cieszą się mieszane sztuki walki nazywane w skrócie MMA. Do trenowania tej dyscypliny sportu potrzebny jest przede wszystkim wygodny strój sportowy składający się ze spodenek oraz koszulki. Spodenki powinny być maksymalnie dopasowane i wykonane z trwałych oraz elastycznych materiałów. Modele dedykowane do sztuk walki wyposażone są w podwójny system zapięcia składający się z rzepów oraz sznurowań. Koszulka przeznaczona dla zawodników MMA nazywana jest fachowo rashguard’em. Wykonana z elastycznego materiału dobrze przylega do ciała i pozwala utrzymywać stałą temperaturę ciała. Wybierając się na trening MMA, należy zabrać ze sobą nie tylko odzież, ale również ochraniacz na szczękę. To obowiązkowy element wyposażenia, zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych zawodników.

Rękawice i ochraniacze

W związku z tym, że MMA to sport kontaktowy zawodnicy stosują również inne ochraniacze. Panowie podczas treningów i zawodów pod spodenki zakładają suspensor, którego zadaniem jest zabezpieczenie krocza. W celu uniknięcia uszkodzenia i deformacji uszu zalecane jest korzystanie ze specjalnych osłon wykonanych z lekkich i przepuszczających powietrze materiałów. Nie należy również zapominać o ochraniaczach na piszczele. Odpowiednio wyprofilowane i wyposażone w system zapięć wkładki dobrze przylegają do nogi i skutecznie absorbują wstrząsy. Sprzętem potrzebnym do trenowania MMA są także specjalistyczne rękawice. Modele wykorzystywane w MMA są znacznie mniejsze od tych stosowanych w boksie. Wyróżniają się również większą twardością oraz otwartą konstrukcją. W celu stabilizacji i ochrony nadgarstków zaleca się stosowanie specjalnych taśm usztywniających.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

4 × 2 =