Podczas codziennego funkcjonowania, ale też podejmowania pracy fizycznej czy aktywności fizycznej, można nabawić się różnych kontuzji. Najczęstszymi są zdecydowanie skręcania i złamania, ale zdarzają się też inne kontuzje, takie jak chociażby naderwanie ścięgna. Jest to częściowe rozerwanie części włókien łączących mięsień z kością. Zwykle w największej liczbie diagnozuje się naderwanie ścięgna ręki, nadgarstka lub ścięgna Achillesa, ale tak naprawdę tego typu kontuzja może wystąpić również w innych miejscach. Niekiedy naderwanie ścięgna jest lekkie i może być leczone w domowych warunkach, ale może być również poważne, a wtedy konieczne jest podjęcie bardziej zaawansowanego leczenia. Jaką terapię powinno się wówczas podjąć?
Jeżeli chodzi leczenie ścięgna achillesa i innych ścięgien, to zawsze podstawą jest robienie okładów z lodu, unieruchomienie danej kończyny, a także stosowanie maści i leków przeciwzapalnych. Jeżeli takie działania na dłuższą metę nie pomagają, to najlepiej jest zdecydować się na terapię własnym osoczem, które przyspiesza regenerację ścięgna i leczenie kontuzji. Jeżeli zapalenie nie będzie chciało ustąpić, to dodatkowo można rozpocząć terapię laserową. Po wydobrzeniu należy poddać się rehabilitacji. Musi ona trwać określony czas i być przystosowana do indywidualnych możliwości.
