Dzieci w wieku szkolnym rozpiera energia i dlatego warto im mądrze zorganizować zajęcia pozalekcyjne. Bez przesady oczywiście, najmłodsi też muszą mieć czas dla siebie a nie chodzić z jednych zajęć pozaszkolnych na drugie. Ale należy zadbać o rozwój swojej pociechy, aby bezproduktywnie nie spędzało czasu wolnego siedząc przed monitorem komputera i grając w gry które żadnego pożytku nie przyniosą.
W tej kwestii musimy przede wszystkim kierować się dobrem dziecka i zapisać je na coś co się mu z pewnością w przyszłości przyda, czyli chociażby dodatkowe lekcje z angielskiego. Jeśli idzie o wybór dyscypliny sportowej to patrzy co nasz syn lub córka lubi. Jeśli jego pasją jest piłka nożna to zapiszmy go do klubu piłkarskiego, a jeżeli na przykład kocha tenis to zadbajmy o zajęcia z tego zakresu. Niektóre dzieci zwłaszcza chłopcy, chociaż dziewczynki naturalnie też uwielbiają wszelkiego rodzaju sporty walki. Jednym z nich może być aikido, czyli sztuka walczenia łącząca w sposób harmonijny ciało i umysł ćwiczącego. Jest to doskonały sposób, żeby nasz szkrab spożytkował drzemiąca w nim energię w sposób konstruktywny, który przyczyni się do jego rozwoju fizycznego i da możliwość ćwiczeń i zabawy z rówieśnikami. Więcej szczegółowych informacji dotyczących tego typu aktywności ruchowej dostępnych jest na stronie internetowej http://www.aikidokids.pl/.
