Dzisiejszy świat zdominowały nowoczesne technologie. Dzieciom towarzyszą one od urodzenia, dlatego spędzanie czasu przed ekranem komputera lub smartfona jest dla nich całkowicie naturalne. Niestety, nie pozostaje to bez wpływu na ich zdrowie, rozwój intelektualny i fizyczny. Rada? Zachęcić pociechy do zabawy na zewnątrz. Tylko jak to zrobić?
Świeże powietrze dotlenia cały organizm, ma wpływ także na prawidłowe funkcjonowanie m.in. układu immunologicznego. Nie wspominając już o wymiernych korzyściach dla formy fizycznej i samopoczucia. Prawdopodobnie, żadnego rodzica nie trzeba przekonywać do tego, jak ważne jest spędzanie czasu na dworze. Dzieci jednak często nie potrafią oderwać się od świata wirtualnego i dlatego należy je do tego zachęcić. A znakomitym na to sposobem jest zaproponowanie pociechom wspólnej wyprawy rowerowej. Taka aktywność znakomicie wpłynie na zdrowie dzieci oraz z pewnością przypadnie im do gustu. Szczególnie, jeśli będą posiadały atrakcyjne rowery, np. którekolwiek z tych https://polskie-rowery.pl/sklep/kategorie/rowery-m%C5%82odzie%C5%BCowe_id=22.
Próbując wyciągnąć dzieci z domu, oczywiście należy zastanowić się, jakiego rodzaju aktywność wyda im się najbardziej atrakcyjna. Można też wybierać zajęcia, które zaangażują całą rodzinę. Dobrym pomysłem będzie np. wspólne wyjście do parku linowego. A kiedy dzieci już odkryją, ile radości i satysfakcji dają zabawy na zewnątrz, na pewno same będą się ich domagały. Możliwości jest zaś nieskończenie wiele: rolki, łyżwy, sporty wodne. Takie zajęcia spodobają się całej rodzinie, nie tylko jej najmłodszym członkom.
