Aranżacja wnętrza to prawdziwe wyzwanie, które coraz więcej osób podejmuje z ogromną ochotą. Niestety, mając ograniczony budżet pozwalający jedynie na niezbyt drogie meble z sieciówki, […]
Dzień: 16 marca 2021
Taras – co zrobić żeby wyglądał efektownie?
Nadeszła wiosna, więc wraz z poprawianiem się pogody, coraz więcej czasu będziemy spędzać na świeżym powietrzu. Jest to świetna okazja, aby zadbać o taras i […]
Przygotowania do zawodów sportowych – co ma wpływ na naszą formę?
Dla każdego sportowca codzienna aktywność fizyczna i zdrowa dieta to podstawa. Zapotrzebowanie na poszczególne składniki spożywcze u osób ćwiczących jest większe, niż u prowadzących siedzący […]